林修のレッスン！今でしょ

林修の今でしょ!講座

2018年8月21日　180821

内容：猛暑の後のアフターケア2本立てSP　医学的に正しい「水」の飲み方 なぜ水分補給が大事?水不足で起きる症状を紹介　血管を強化!「トマト」驚きの健康パワーを解明

出演：林修、松尾由美子、馬渕知子、永井竜児、廣田孝子、伊集院光、紺野美沙子、永井大、新井恵理那

林修の今でしょ!講座

2018年8月7日　180807

内容：「焼き鳥」「枝豆」「わさび」驚きの健康パワーを徹底解明SP!「焼き鳥」の夏バテ予防や疲労回復、肝機能や脳を強化する部位はどこなのか、栄養素と一緒に大発表!!

出演：林修、松尾由美子、大和田潔、星野泰三、西堀すき江、赤石定典、名取裕子、古坂大魔王、足立梨花、伊集院光、鈴木杏樹、松田丈志

林修の今でしょ!講座

2018年7月17日　180717

内容：トロロ・オクラ・昆布“ネバネバ”の成分の驚き健康パワーを徹底解明SP!健康長寿1000人に大調査!夏によく食べている『ネバネバ食材BEST3』長生きの秘密がわかる!

出演：林修、松尾由美子、田村哲彦、伊藤明子、白澤卓二、安井肇、室井滋、綾野剛、伊集院光、皆藤愛子、福田成美

林修の今でしょ!講座

2018年7月3日　180703

内容：朝食の常識が変わる!血管&脳が老けない!「バナナ&梅干し&海苔」驚きパワーを徹底解明する豪華3時間SP!健康長寿の朝食メニューを学べば長生きの秘訣がわかる!

出演：林修、松尾由美子、市原淳弘　伊藤明子/宇都宮洋才/大和田潔 【学友】上川隆也　伊集院光　岡田結実/中山秀征　高橋真麻 谷まりあ

林修の今でしょ!講座

2018年5月29日　180529

内容：豪華2本立てSP！　「卵ってそんなにスゴイの?まだまだあった国民の卵の疑問を全部解決」　「健康長寿は摂っている!血管&肝臓を老けさせない最強油No.1決定戦」

出演：林修、松尾由美子、伊藤明子、赤石定典、佐田政隆、中山雅史、伊集院光、滝沢カレン、キムラ緑子、ビビる大木

林修の今でしょ!講座

2018年4月17日　180417

内容：老けない秘訣は「お酢」脂肪&血圧&血糖値を下げる“お酢”の効果とは?「健康長寿が摂っているお酢ランキング」を発表!更に波瑠をゲストに迎え、広岡浅子の偉業を学ぶ!

出演：林修、松尾由美子、赤石定典、渡辺尚彦、山崎有恒、飯尾和樹、井ノ原快彦、室井滋、小島よしお、鈴木京香、波瑠

林修の今でしょ!講座

2018年3月20日　180320

内容：健康長寿は食べていた!春が旬「海藻」vs「山菜」老化を防ぐすごいパワーSP　平成のニュースを騒がせたアノ人物を直撃!林修が知りたい事件の裏側を暴く

出演：林修、松尾由美子、宮下和夫、荒川義人、宮本隆治、沢村一樹、伊集院光、滝沢沙織、小島奈津子、メイプル超合金

林修の今でしょ!講座

2018年3月17日　180317

内容：もう1度みたいと反響の多かった「血圧サージ」を学ぶ特別編!「密着!血圧24時!!突然死を防げSP」果たして普段の生活で血圧が上昇する瞬間はどんな時なのか?

出演：林修、松尾由美子、市原淳弘、中山秀征、安藤なつ、新井恵理那

林修の今でしょ!講座

2018年3月6日　180306

内容：健康長寿がよく食べる発酵食品～血管を強く!老化STOP 納豆の力を徹底解明　テレビ放送開始65周年 テレビ&芸能のプロデュースの歴史

出演：林修、松尾由美子、赤石定典、市原淳弘、伊藤明子、白澤卓二、津川尚子、マキタスポーツ、秋元真夏、ビビる大木、吉田栄作、高橋英樹、メイプル超合金、加藤茶、中尾ミエ、平野ノラ、ブルゾンちえみ、ミッキー・カーチス

林修の今でしょ!講座

2018年3月3日　180303

内容：足ドックで健康改善!一生歩ける身体を作ろう!100歳でも元気に歩く!つまずきを防ぐ歩き方　靴底を見ればわかる認知症&寝たきりを防ぐ「正しい歩き方診断」

出演：林修、松尾由美子、桑原靖、澤田彰史、伊集院光、高橋ひとみ、新井恵理那

林修の今でしょ!講座

2018年2月13日　180213

内容：この冬学びたい医療講座2本立てSP！　健康長寿1000人に調査!ごぼう・キャベツ…老けない秘訣は「食物繊維だった」　100歳でも元気に歩く!つまずかない「靴医学」

出演：林修、松尾由美子、伊藤明子、白澤卓二、桑原靖、澤田彰史、菊池桃子、伊集院光、谷まりあ、高橋ひとみ、新井恵理那

林修の今でしょ!講座

2018年1月16日　180116

内容：今回はSP学友が登場!『木村拓哉と一緒に学ぶ!この冬に日本を襲う危険ランキング』今まさに一番注意が必要な【インフルエンザ】や【ノロウイルス】【危険生物】　など

出演：林修 松尾由美子 木村拓哉　ほか

林修の今でしょ!講座

2018年1月13日　180113

内容：「長生き」と「筋肉」の関係を学ぶ特別講座!

出演：林修 松尾由美子 竹井仁 谷本道哉 中村格子 AYA 室井滋 伊集院光 玉森裕太

林修の今でしょ!講座

2018年1月9日　180109

内容：2018年最初の放送は、映像で見る特別講座を交えた3時間SP！　名医100人に調査!症状別『かぜの対処法』講座　林修の映像を見ると思い出す19XX年

出演：林修 松尾由美子 今津嘉宏 高橋英樹 高橋真麻 田原総一朗 芳村真理 伊集院光 佐々木圭一 岸博幸 壇蜜 岡田結実 吉村崇

林修の今でしょ!講座

2017年12月5日　171205

内容：この冬に学んでおきたい2本立てSP！　林修が聞きたい皇室にまつわる疑問や知識を徹底的に学ぶ　　火災ミステリー…消防士100人に聞いた意外な出火原因ランキング　など

出演：林修 松尾由美子 荒川静香 大久保佳代子 大和田獏 高橋克典 ハリー杉山 八木亜希子

林修の今でしょ!講座

2017年11月21日　171121

内容：寒くなって来たこの季節、健康の為に知りたい冬の特別講座3本立てSP!　長生きの秘訣は「油」　「高血圧」の原因は○○だった!　名医が作った「カゼ予防検定」

出演：林修 松尾由美子 新見正則 室井滋 東ちづる 中山秀征 伊集院光 安藤なつ 新井恵理那 谷まりあ

林修の今でしょ!講座

2017年10月31日　171031

内容：「長生き」と「筋肉」の関係を学ぶ特別講座!健康長寿の「筋肉貯金」に繋がる歩き方、運動、食べ物を大発表!つまずかない!転ばない!足腰の筋肉を強くする方法が続々登場

出演：林修 松尾由美子 谷本道哉 中村格子 AYA 本郷和人 室井滋 伊集院光 玉森裕太

林修の今でしょ!講座

2017年10月3日　171003

内容：秋の行楽シーズン到来!あなたの作法は大丈夫?「お寺と神社のお参り検定2017」　林修が現地をロケ取材!「歴代徳川将軍たちの作った江戸の街作り」

出演：林修 松尾由美子 本郷和人 高橋英樹 高橋克実 八木亜希子 知念侑李

林修の今でしょ!講座

2017年9月12日　170912

内容：「食」料理法と安全を学ぶ3時間SP！　夏に弱った体を元気に戻す!秋野菜ランキング&平野レミの簡単レシピ　9月に一番被害が多い食中毒検定　など

出演：林修 松尾由美子 平野レミ 和田明日香 伊集院光 佐藤勝利 清水ミチコ 安田美沙子

林修の今でしょ!講座

2017年8月29日　170829

内容：長生きの秘訣が分かる特別企画!!健康長寿1000人に調査!肉料理・発酵食品・飲み物・睡眠・お風呂…普段良く食べる物や生活習慣を取材!更に長寿の村へ潜入!

出演：林修 松尾由美子 白澤卓二 高橋英樹 松嶋尚美 中山雅史 秋元真夏

林修の今でしょ!講座

2017年8月1日　170801

内容：都市型へ進化した危険・外来生物　あなたの作法は間違いだらけ?お墓参り検定　東大ママドクターが徹底解説!夏こそ強化 臓器若返り術　など

出演：林修 五箇公一 山崎育三郎 井戸田潤 浅田舞 上川隆也 八木亜希子 東貴博 小島奈津子 小峠英二

林修の今でしょ!講座

2017年7月25日　170725

内容：最新研究で判明「睡眠負債」を徹底解明SP!

出演：林修 宇佐美佑果 薬丸裕英 武井咲 劇団ひとり

林修の今でしょ!講座

2017年6月27日　170627

内容：『病気にかからないのには理由があった!』「健康寿命」「肥満」「肩こり」「糖尿病」「貧血」「脳梗塞」「もの忘れ」最もかかりにくいのは何県なのかランキングで発表!

出演：林修 宇佐美佑果 朝田隆 市原淳弘 藤森徹也 山本智章 上野俊昭 加藤俊徳 近藤真由 泰羅雅登 みやぞん 大和田獏 はなわ 上田まりえ 加藤紀子 有森也実 酒井美紀 AKINA 小峠英二 飯尾和樹 関根勤 星野真里

林修の今でしょ!講座

2017年6月20日　170620

内容：健康寿命を超えたご長寿136人を調査!長生きの秘訣は肉を食べる事!?普段よく食べている肉料理ランキングを大発表!!長生きの意外な秘密と共通点がわかった!!

出演：林修 宇佐美佑果 斎藤糧三 中尾彬 池波志乃 ビビる大木 秋元真夏

林修の今でしょ!講座

2017年6月13日　170613

内容：この時季に要注意の「カビ・ダニ・PM2.5」の撃退法を学ぶ対策SP!!

出演：林修 宇佐美佑果 木田厚瑞 中山雅史 安めぐみ 田中卓志 キムラ緑子 カンニング竹山